人生100年時代と呼ばれて

平均寿命は年々伸びてきているものの

問題は健康寿命なんです

 

両親や配偶者の介護や

自分自身の老後に

不安を抱えていない方はいないでしょう

 

誰もが介護の問題と

無関係ではいられない時代になっています

老老介護や介護疲れによる事故も増加していますよね

経済的にも精神的にも

介護をする人と被介護者が共倒れになること

これを避けなければなりません

在宅介護における悩みいろいろ聞きますと

 

トレスを抱えている方は

全体の7割近くにのぼります

 

 

 

 

もっとも不安に感じているものが

「認知症への対応」

 

要支援の介護者では　11.8%

要介護1〜2では　40.3%

要介護3以上では　41.5%

と急減に上昇していますね

「夜間の排せつ」も

要介護3以上の介護者は

3割超が不安に感じています

介護者の介護時間は！？

 

要介護2以下の介護時間　半日以下が過半数

要介護3からは　「半日程度」「ほとんど終日」49%と約半数

要介護4になると65.1%　「ほとんど終日」が45.3%

要介護5　「ほとんど終日」の割合が54.6%

要介護度が高くなるほど

ストレスや疲れ

不安を感じるようになり

 

その期間が長くなるほど

介護者は疲弊していきます

 

現状のケアプランの見直しも考えましょう

介護者の負担を減らす支援をすることを

「レスパイトケア」

といいます

 

この時代は

とにかく健康で死ぬことです

健康予防が全てなんです

 

健康に投資して生きる事が

どれほど大事か体験する時代ですね＾＾

 

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これがおススメです

 

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一人ではなく仲間と共に

 

 

 

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