本当の幸福感を得るためには
自己肯定感を高め
悪い習慣を捨て
いい習慣を身に付けること
が大切なんですねー
悪い習慣は「人生の約半分」を無駄にする
人間の行動の45%は習慣でできている
なので悪い習慣を続ければ
人生の半分近くを無駄にすることになる
<ポジティブな自分を手に入れる習慣>
「いいこと」を遠慮なく受け取る
自己肯定感の高い人は
「いいこと」
与えてくれた相手に対し
「うれしい」「ありがとう」
損得の人づきあいは止める
人間関係は「262の法則」でできている
人生で出会う人の
2割は「自分の味方」
6割は「
残る2割は「批判的な態度の人」
いい人か? 悪い人か?
などと考えるのはやめて
恐れることなく新しい出会いに飛び込み
必ずあるすばらしい出会いに期待しましょう
ワクワク、ドキドキの気持ちを大事に
自分の可能性を広げる土台となる
ワクワク、ドキドキは大事な感覚です
本当に好きなことをする時間
は心が満たされ
エネルギーがわいてきます
ポイントは
悩まずにすぐやること
素の自分に戻れる「ホーム」をつくる
自分自身を取り戻せる「ホーム」
を創る
不安を忘れてリラックスでき
幸せを感じられる場所
「みんな」と「1人」の時間をバランスよく持つ
動と静のバランスを取り
どんなときにも自分らしくいられる
ようになって
自己肯定感が高まります
1つの意見に捉われすぎない
固執しないことです
柔軟性のある意思決定をすることです
「
を目指しましょう!
「好きでもないのにやっていること」を捨てる
心を「快」で満たすには
「好きでもないのにやっていること」
自分と周りもご機嫌になることをする
自分の幸せももちろんですが
人の幸せを願って行動できる人は
自己肯定感が高く
自立した人です
前向きな行動ができると
そのポジティブなエネルギーを
周囲にも届けられます
心地よく過ごせる1日のルーティン持つ
小さな迷いに
どれほど多くの時間を使っているか!?
エネルギーを消耗して
自己肯定感を低下させていきます
どうでもいいことに悩むのは
時間の浪費です
自分らしくよりも、人間らしく
「自分らしく」
自己肯定感を高めていく前に
まずは「
あることが大前提です
夢中になって取り組む
自己肯定感の高い人は
「
と見定めると
驚くほどのパワーを発揮します
やりたいと思ったら、1秒でやる
毎日は迷いと決断の連続です
だから迷わず
直観で選んでいきましょう!
フットワーク軽く挑戦できるようになりましょう
疲れたときは無理せず、すぐに休む
休むことは停滞ではなく
さらに前に進むために
消耗した「自己肯定感」
「自己肯定感」を高めて
「やるぞ」
自然に沸かせましょう!
そしてあなたの複業起業を
拓きましょう!
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