これまでの人生でなにをしてきたのか？　

妻、子どもたち、友人、仕事、地域社会

そして自己から実際なにを得て

なにを与えているのか？

自分自身が真に欲しているのはなにか？

自分の中心となる価値観はなにか？

その価値観が生活にどう反映しているか？

自分のいちばんの才能はなにか？

その才能をどう活用（浪費）しているのか？

いまの生活にどの程度満足しているのか！？

人生の軌道修正を考えたくなります

当然のように自動化していた日常に対して

何か物足りなさを感じるようになる

公私両面において強い乱れが生じてくる

45歳から55歳の人々のうちの約8割が

自己の内部における激しい葛藤や

外界との激しい葛藤を経験していた

心の声に耳を傾けることが大切

より自分らしい人生

より納得のいく人生に向けて

修正しようとするなら

さまざまな決断を迫られるが

自分自身の可能性の道を切り開くことである

自分の心の声に耳を傾けながら

今の生活をどのように軌道修正すれば

より自分らしい人生になるか

じっくり考えてみましょう！