健康予防で考えると軽運動は欠かせない

今は痩せたいことも含めて

運動のフィットネスクラブ市場も

4610億円と4年連続で過去最高を更新している

日本のジム会員数は419万人にも上るという

実は社会問題になっているのが

ジムを巡るトラブルの相談件数も増加傾向にあることだ

2017年度は3553件にまで上昇

フィットネスジムのトラブル

強引な勧誘で入会させられ

契約上数ヵ月は解約できないと言われたり

多額の違約金を請求されたり

高齢者の会員がプロテインなどの定期購入させられていたり

予約制のジムなのに予約が全然とれなかったり

いろいろあるようです

後は

「痩せなかったら返金します」

トラブルが多く

これの規定は注意だそうですよ

私は思います

ジムに行くのもいいですが

どうせなら

一日3時間と決めて週4日でも

特にシニアの方は

仕事で稼ぎながら軽運動出来るのは最高です

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